魔都位于玄黄世界大乾帝国的西部，是西部最大的城池。
魔都已经存在了上万年，上百米高的城墙上满是战争留下的痕迹，充满悠远古老而宏大的气息，让人望而生畏。
而陈，叶，李三大家族是魔都的三大家族，三大家族已经在魔都存在了几百年，三大家族实力强大无比。
每一个家族都有这高手坐镇，三大家族就是魔都的天，城主府面对三大家族也得退让。魔都东部叶家练武场中，一个个少年少女在烈日中锻炼着肉体，整个场面火热无比，每一个人都卖力无比。
这个世界本就是弱肉强食，每一个孩子从小就被长辈灌输强者为尊的理念，所以每个人练武的时候都十分认真。
时间总是过的很快，太晚渐渐落山了。
练武场上的人都回去了，可有一个少年还在练武上不断的练武，汗水不断的流着，少年脸上满是坚毅。
又过了一会，天已经黑了。
这时远远传来一个少女的声音“哥哥，哥哥快回家吃饭了，我和母亲等了你一天也不见你回家吃饭，母亲叫我来喊你回家吃饭”慢慢的少女走进了，这是一个很清秀的少女，一双漂亮的眼睛，这就是主人公的妹妹叶凝。
我们的主人公也就是叶天这时尴尬了笑了声道“凝儿，我练着练着就忘了”叶凝道“好了，好了快回家，不然饭都凉了”一会后，两人会到了家，叶天的家是一间还算豪华的大院子，这个世界强者为尊，虽然叶天从小就没父亲，但叶天从小就很有练武天赋，所以他们家在叶家的地位还是很高的。
夏柔雪道“饿坏了吧天儿，快吃饭去”夏天道“嗯，母亲”夏柔雪道“今天你大伯给了一块三级妖兽肉给你补身体呢”叶天的大伯就叶家的当今家主叶辰。
叶天道“太好了，我修为刚好到了练体八重巅峰，三级妖兽肉刚好能帮助我突破瓶颈”所谓的练体就是锻炼身体。
练体分九重，前三重效果并非很大，不外乎便是使得身体素质与体格变强一些，唯有当练体修炼到第四重炼皮时，方才会逐渐的将修炼的好处展现出来，到了这一层次，人体皮肤，会慢慢的变得宛如木石般坚硬，不论力气还是速度，都是会有着不小的提升。
炼骨，便是练体第五重的步骤，这一步，便是锻炼体内骨骼，令得骨骼越发的坚韧，从而令得力量与速度都是有着极大的增幅......
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