人体生命精华，获得悠久的生命。可以说，真气在一定意义声就代表了生物的生命力，所谓生命力不管是疗伤还是治病，那都是有奇效的。
　　在这方面，比照丹药就可以更加的明晰了。丹药的炼制采用不同手法，不同药材，故成丹有不同之效果，如疗伤丹、真气丹等等。一个人受了伤，服用疗伤丹药，可以加快伤病的痊愈速度，这比他们直接吸收天地灵气来的更快、更好，原因就是因为灵气进入药材内