“呼......”修炼状态之中的顾寒是微微的吐出了一口气，从其中退了出来，同时感受着自己体内浑厚无比的元气，也是有些欣喜，然而此刻的他却是异常无比的疲劳，原因就是灵魂损耗的严重。
“你现在最好就是好好的睡上一觉，除了一些特殊的灵药可以辅助的恢复灵魂之力的损耗，睡眠就是最好的恢复方法，而且是修炼睡眠。”八公的声音是再度的响彻在顾寒的脑海之中，向其解释道。
听得八公的话，顾寒顿时是一愣，随即是立马开口问道：“修炼睡眠，那是什么，是在修炼的状态之下进入睡眠的状态之中么？”
“并非如此，修炼睡眠在不懂方法的时候偶尔在异常疲劳的时候会进入其中，不过其的方法是非常的简单，按道理寻常你这个境界是不可能做到的，不过因为炼狱功法的炼魂奇特无比，你的灵魂在这个阶段已经得到了非常强大的训练。”
“就好比别人还在学走路，你就已经在练习飞翔于天空一般，其中的差距不言而喻，等到了寻常人等可以掌握灵魂修炼的时候，你却已经修炼了不知道多久，超过他们太多，已经让别人拍马也赶不上了。”顾寒脑海之中星辰珠的八公解释着说道。
听完八公的话，顾寒也是默默的点了点头，随后再度问道：“那么八公这个灵魂修炼的方法到底应该如何入手，如何开始修炼？”
“盘膝定心凝神，用你的意识去感受你的灵魂，然后心中想象，例如你躺在床榻之上休息，亦或者是躺在夜间草地上休憩等等，当你想象的这些画面渐渐暗去，仿佛真的在那情景之中睡去，那么就是修炼睡眠了。”八公的解释让顾寒也有些懵懵懂懂。
顾寒心中略微的想了想之后，随即便是好好的盘膝端坐在地上，同时心中也是如同八公所说的那番，平静着自己的心情，让自己的心中毫无杂念。
心神沉淀，顾寒的意识之中顿时是出现了自己灵魂身躯的身影，而这个时候他知道便是念想的时候，随即便是想象着自己正安然卧于屋中床榻之上。
然而顾寒如何的念想都没有办法能够完全的将情景代入进去，仿佛是自己俯视着自己的灵魂身躯，并没有任何的感觉。
“怎么会这样，如何都没有办法很好的念想！”顾寒无奈的从那般状态之中退出来，朝着八公说道。
“显然你观想的情景似乎没有什么期望。”八公听完顾寒的话......
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